Когда трудно внутри — необязательно справляться в одиночку. Моя консультация — это не просто разговор. Это бережная, глубокая работа, где ты сможешь выговориться, быть услышанным, отпустить то, что тянет вниз… и наконец почувствовать: «я могу иначе». Быстро нахожу причину и решаю запрос за сеанс.
Формат: онлайн (видеочат) или офлайн (в уютном кабинете, г. Ульяновск) Стоимость: • 1 час — 5 000₽ • 2 часа — 7 000₽
С какими запросами приходят чаще всего: - чувство опустошения, тревоги, потерянности - трудности в отношениях с близкими - снижение самооценки, невозможность отстоять себя - разрыв, переезд, перемены, которые выбивают из колеи - потеря мотивации, апатия, ощущение «не своей жизни»
Телесно-ориентированная терапия помогает снять внутреннее напряжение, отпустить прошлые переживания и вернуть себе ощущение живого, наполненного присутствия в теле и в жизни. Всё, что мы прожили — страх, боль, утраты, обиды — не исчезает бесследно. Оно сохраняется в теле в виде напряжений, зажимов, хронической усталости. Телесная терапия помогает добраться до самой сути — мягко, бережно и глубоко. Помогает освободить тело, вернуть себе лёгкость, чувства и энергию.
ФОРМАТЫ И СТОИМОСТЬ:
Сеанс телесной терапии (1,5 часа-2 часа) — 7 000₽
Курс ТОП из 4-х сеансов (по 1,5 часа-2 часа) — при единовременной оплате 25 000₽
Сеанс ТОП (глубинная проработка всего тела за один сеанс - 4 часа) — 20 000₽
Когда телесная терапия особенно полезна: - переживания утраты, развода, разрыва - конфликты в паре или семье - выгорание и стресс, потеря мотивации - трудности в отношениях и на работе - тревога, навязчивые мысли, бессонница - апатия, раздражительность, частые болезни - чувство «не живу, а существую»
Как проходит сеанс: 1. Небольшая беседа — формулируем запрос. 2. Работа на коврике в одежде (раздеваться не нужно). С помощью специально разработанных техник устраняются существующие в теле блоки и зажимы. 3. Моя поддержка, рекомендации и сопровождение. Атмосфера тепла, безопасности и бережного контакта.
Что дает телесная терапия: - глубокое расслабление и восстановление энергии - освобождение от телесных и эмоциональных зажимов - более тонкое понимание своих эмоций и потребностей - возвращение чувствительности, радости и вдохновения - мягкая трансформация привычных реакций и паттернов Часто как бонус улучшается осанка, дыхание и даже фигура.
Если вы чувствуете, что устали, застряли или просто хотите почувствовать себя живым — я приглашаю вас в это бережное и мощное путешествие к себе.
Курс по телесно-ориентированной терапии (старт в декабре)
Это обучающий семинар - и для практикующих психологов, которые используют телесную терапию как рабочий инструмент, - и для тех, кто хочет улучшить качество своей жизни, проработать свои травмы, сложные ситуации в жизни и освободиться от них!
Даже без конкретных проблем телесная терапия может помочь улучшить общее состояние, увеличить жизненную энергию и чувствовать себя в моменте. ! Не требуется наличие специального образования или подготовки.
В чем уникальность моей программы?
Во-первых, это не массовое обучение, а работа в малой группе! К каждому я выстраиваю индивидуальный подход. Во-вторых, сам метод работы имеет невероятный эффект и результативность. Именно поэтому будут проработаны и решены ваши личные задачи. У вас есть возможность ощутить на себе все прелести ТОТ (телесно-ориентированная терапия), побыть как клиентом, так и терапевтом, получить и отработать все необходимые навыки для того, чтобы начать практиковать самостоятельно (если вы пришли на курс за инструментом).
Программа семинара состоит из 7 модулей, 7 месяцев. Первый модуль пройдёт 6-7 декабря.
Подробную программу с описанием всех модулей, формата работы, стоимости пришлю лично по запросу. Я подготовила удобный файл, чтобы вы могли найти ответы на все вопросы.
Хотелось бы видеть в этой программе тех, кто действительно готов навсегда изменить свою жизнь, кто готов брать ответственность за свою жизнь и грядущие перемены!
Вы можете стать, кем захотите, и жить, как хотите!
И курс по ТОТ - реальный инструмент, который я предлагаю вам и готова сопровождать вас все 7 месяцев обучения. Вы придете на 1 модуль одним человеком, а закончите обучение человеком, который за это время может кардинально изменить свою жизнь..
Одним касанием приведу к Здоровью, к Отношениям, к Деньгам и Реализации.
"Одно касание" — это метод, который представляет собой соединение целостных подходов к здоровью и благополучию. Метод предполагает, что одно касание может инициировать процесс исцеления или преобразования в человеке. Я использую разные подходы и техники "касания" к вашим запросам и активирую внутренние ресурсы организма для достижения результата.
За ОДНО посещение решаем вопрос в темах Отношений, Здоровья, Денег, Реализации. Длительность сеанса: около 6 часов Стоимость: 35 000₽
Инструменты, которые я использую для быстрого достижения результата: - расстановка - телесно-ориентированная терапия - интергативно-ресурсная психотерапия - трансформационная психологическая игра - метафорические карты - коучинговый подход
Как проходит ВИП-день: Сеанс начинается с диагностической беседы, где выявляются потребности и цели. Затем бережно проходит работа по всем болевым запросам, используя различные инструменты. Обратная связь от меня и рекомендации с домашним заданием. И вот оно Счастье!
Клиенты часто выбирают этот метод работы в особенно важные переходные периоды жизни: день рождения, появление ребенка, смена работы или места жительства. Тогда, когда поддержка, поиск нового вектора особенно важны.
Погружение в глубину. Связь с родом. Освобождение. Расстановки — это способ заглянуть туда, где разум бессилен, но сердце все еще помнит. Это метод, который помогает распутать старые, часто родовые узлы, увидеть невидимое, переосмыслить травмы, освободиться от повторяющихся сценариев и вернуть себе целостность.
Форматы:
Индивидуальные расстановки — по запросу или в рамках консультации
Групповые расстановки — проходят в 2 дня
Что дают расстановки? - возможность увидеть свою историю со стороны - прочувствовать событие глазами рода и души - понимание: «почему это со мной происходит?» - освобождение от чужих сценариев и травм - возвращение ресурсов, силы, энергии - ощущение внутренней целостности и согласия с собой - глубокое проживание и исцеление пережитого
С какими запросами работаем чаще всего: 1. Отношения: С партнером, родителями, детьми, родственниками Конфликты, отвержение, чувство вины, измены Проблемы в общении, страх говорить о важном, слабые границы 2. Личностный уровень: Тревожность, вина, стыд, низкая самооценка Выгорание, утрата смысла, трудности в выборе Последствия травм, утрат, зависимости Постоянное ощущение "живу не свою жизнь" 3. Родовые и системные истории: Повторяющиеся семейные сценарии Скрытые влияния предков Травмы, передающиеся из поколения в поколение Проблемы с деньгами, здоровьем, самоопределением 4. Профессиональная сфера: Конфликты на работе Трудности с продвижением Поиск предназначения, непонимание "своего пути»"
Глубокая внутренняя работа в формате легкой, но осмысленной игры.
Это не просто игра — это способ встретиться с собой настоящим. Через игровые механики становятся видимыми внутренние сценарии, страхи, убеждения и желания. И самое главное — вы находите ответы, которые раньше были недоступны и получаете план действий.
Форматы участия:
Групповой формат — 3 500₽
Индивидуальный формат — 10 000₽ (проводится по запросу для проработки личных и деликатных тем)
Кому подойдут эти игры: Тем, кто находится в поиске себя, хочет ясности и развития Тем, кто чувствует внутренний тупик, но не понимает, в чём причина Тем, кто хочет научиться лучше слышать себя и принимать решения Психологам и коучам — как дополнительный инструмент в работе Коллективам и командам — для улучшения коммуникации и взаимодействия
Преимущества метода: Игра снимает внутреннее напряжение, делает процесс лёгким и безопасным Участники открываются быстрее, чем в классической терапии Возможность «прожить» жизненные сценарии и посмотреть на них со стороны Работа происходит как индивидуально, так и в зеркале других участников Появляется внутренняя ясность и направление движения
Уникальность подхода: Игровой формат помогает обойти сопротивление ума и открыть доступ к глубинным эмоциональным процессам. Это способ прожить, понять и отпустить — в безопасной, но мощной форме.
Всё, что сдерживало, становится осознаваемым и начинает трансформироваться.
Ведущие игры: «7 печатей» — о границах, запретах и внутреннем разрешении «Секреты Изобилия» — про деньги, уверенность и личную ценность «Купидон» — про любовь, отношения и открытость сердцу «Океан» — исследование внутренних глубин, поиск опоры и ресурса
Что даёт участие: Глубокое понимание себя и своих внутренних процессов Освобождение от блоков и зажимов Эмоциональное облегчение и перезагрузка Конкретные осознания и решения Ощущение движения вперёд и связи с собой
Трансформационные игры — это не просто проанализировать. Это — прочувствовать. Они помогают тем, кто готов к изменениям, но не знает, с чего начать. Если внутри зреет вопрос или потребность — возможно, игра станет первым шагом к ответу.
Современная команда — это не просто коллектив, а живой организм, которому необходимы развитие, гибкость, понимание и доверие. Корпоративные психологические игры — это способ выстроить прочные внутренние связи, раскрыть потенциал сотрудников и вдохновить команду на новый уровень взаимодействия.
Формат: Психологические трансформационные игры для команд и компаний проводятся в формате выездного мероприятия или на вашей площадке. Стоимость рассчитывается индивидуально в зависимости от количества участников и продолжительности.
Что дает корпоративная игра: - улучшение командной динамики - повышение доверия между участниками - снижение уровня стресса и эмоциональной напряженности - яркий формат, который запоминается и вдохновляет - возможность увидеть себя и своих коллег по-новому
Почему это работает: игровая форма — это не развлечение, а глубокий метод, помогающий участникам открыться, проявиться, осознать свои внутренние ограничения и сильные стороны. Это не лекция и не тренинг. Это — живое участие и эмоциональное проживание.
Глубокая работа с поддержкой на каждом шагу. Когда хочется не просто "справиться", а по-настоящему изменить свою жизнь, — разовая консультация уже не всегда помогает. В этом случае я предлагаю индивидуальные терапевтические программы, созданные под вас, ваши цели и ваш ритм с ежедневным сопровождением на протяжении выбранного периода.
Продолжительность и стоимость: • 1 месяц — 5 встреч — 40 000₽ • 2 месяца — 10 встреч — 70 000₽ • 3 месяца — 15 встреч — 100 000₽
Как проходит работа: Каждый курс — это путь. Мы начинаем с того, где вы сейчас, и движемся туда, где вам станет легче, яснее, теплее внутри. Диагностическая сессия — определим вашу "точку А" и наметим "точку Б". Терапевтические сессии — проработка травм, страхов, внутренних конфликтов. Телесные практики — если нужно, подключим работу через тело. Домашние задания — мягкие, но глубокие. Они помогут закрепить изменения в жизни. Поддержка между сессиями — вы не одни. Я на связи, отвечаю на сообщения, помогаю удерживать фокус.
С какими запросами приходят чаще всего: - затяжные тревога, апатия, депрессия - переживание потерь, перемен, кризисов - травмы детства (в том числе — абьюз, насилие, отвержение) - трудности в отношениях: с партнером, родителями, детьми - внутренние конфликты, сложности с самооценкой - психологические зависимости - профессиональное или творческое выгорание - желание понять себя, найти смысл, обрести устойчивость
Почему этот формат так эффективен? - мой индивидуальный подход и составление персональной программы - постоянная поддержка - я с Вами на протяжении всего пути - большой арсенал инструментов для работы (телесная терапия, когнитивная, гештальт, арт и др.)
Я на регулярной основе работаю и поддерживаю практикующих психологов онлайн/офлайн. В рамках совместной работы предлагаю несколько форматов, о каждом из которых расскажу подробнее по запросу в сообщениях: 1. Обучение: - Курс «Игропрактик игры Океан» - Курс «Телесная терапия» - Курс «Системная психология» 2. Супервизия индивидуальная 3. Групповая интервизия 4. Наставничество для начинающих психологов
Информация на сайте не является публичной офертой, определяемой положениями статьи 437 гк рф и носит информационный характер. Заполняя любую из форм и нажимая на кнопку отправить, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даете согласие на обработку персональных для связи с вами.